このブログは、日々の生活の中で感じる
ストレス・疲れ・情報過多・モチベーション低下などを、
小さな工夫で少し軽くすることを目的としたライフハックブログです。
特別なスキルや根性論ではなく、
「1日だけやってみる」「無理をしない」
そんな実践しやすい方法を中心に紹介しています。
このブログで扱う主なテーマ：
・SNS疲れ、情報過多への対処
・気持ちを整える思考のヒント
・モチベーション回復の工夫
・生活をラクにする小さな習慣
各テーマはシリーズ記事としてまとめています。
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